• ダイエットをやめてしまった話
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つい最近まで、ダイエットに励んでいました。1ヶ月も持たずにやめてしまいました。

そもそもダイエットを始めたきっかけは、周りの人に「ぽっちゃりしてきたよね」とか「顔が丸くなった」とか言われてしまったことです。自分でも太ったことは分かっていたので、ダイエットを決意しました。好きな俳優さんのイベントも近かったため、とりあえず1ヶ月くらいは頑張ってみようと思いました。それまでダイエットをしたこともなかったため「1ヶ月なら2kgくらい余裕で落ちる」など甘いことを考えていました。

いざやってみると、運動をしているのに筋肉量も変わらず、体重は減らない日々。ネットで調べると「すぐに結果は出ない」「そもそも痩せる身体になるのに時間がかかる」「1ヶ月じゃ体重は減らない」などと書いてあり、そこで心が折れました。今でも「やっぱり健康診断までに痩せたほうがいいかな」とは考えているものの、なかなか踏み出せないでいます。

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